Giỏ hàng

Bỏ túi ngay các cách trị viêm xoang tái phát khi trời lạnh

Viêm xoang dễ phát khi trời lạnh

Thời tiết giao mùa ẩm ương, chuyển đột ngột từ nóng sang lạnh khiến cho cơ thể chưa thích nghi kịp nên rất dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp. Mũi là lối đi vào đầu tiên khi mà cơ thể chúng ta tiếp xúc với dòng không khí lạnh và khô. Mũi thực hiện chức năng điều hòa, làm ấm và làm ẩm không khí hít vào. Khi thời tiết trở lạnh, mũi phải hoạt động công suất hơn để đưa không khí sạch, ấm và ẩm vào phổi. Ở một số người cơ địa bị dị ứng, mẫn cảm với sự thay đổi này sẽ xuất hiện tình trạng viêm mũi dị ứng, viêm mũi xúc tiết,...

Trời lạnh dễ mắc bệnh viêm xoang

Vì vậy, thời tiết trở lạnh không chỉ làm số ca mắc mới bệnh viêm xoang gia tăng, mà còn khiến bệnh dễ tái phát và nặng hơn. Nếu không điều trị kịp thời và rõ ràng, căn bệnh viêm xoang này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như áp xe não, mờ mắt, viêm màng não.

► Xem thêm: Chữa viêm xoang tận gốc, liệu có dễ?

Bỏ túi một vài cách trị viêm xoang khi trời lạnh

Các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là bệnh viêm xoang, một trong những bệnh lý về tai - mũi - họng khi trời trở lạnh. Việc điều trị sai cách sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng và dai dẳng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Cách trị viêm xoang khi trời lạnh

Dưới đây là một số cách chữa viêm xoang khi trời lạnh sẽ giúp, sẽ hỗ trợ bạn cải thiện được tình trạng của bệnh:

- Khi tình trạng bệnh nặng, bệnh nhân cần uống ngay các loại thuốc kháng sinh, chống phù nề, chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.

- Có thể dùng nước muối sinh lý thông thường hoặc thuốc xịt trị viêm xoang uy tín trên thị trường để xịt vệ sinh khoang.

- Sử dụng các loại tinh dầu như húng quế, khuynh diệp, chanh, tía tô, dầu dừa hoặc tinh dầu bạc hà để có hiệu quả tốt hơn.

- Sử dụng các loại tinh dầu như khuynh diệp, húng quế, chanh, tía tô, dầu dừa hoặc tinh dầu bạc hà để đạt hiệu quả tốt.

  • Bất cứ khi nào bạn bị nghẹt mũi, hãy đưa chai tinh dầu lại gần mũi và hít thở sâu mỗi khi bị nghẹt mũi. 
  • Cho thêm tinh dầu vào nước khi xông mũi.
  • Bôi trực tiếp tinh dầu vào xoang bị viêm để sát trùng, làm mềm rỉ và chống khô niêm mạc mũi.

- Để tận dụng những lợi ích tuyệt vời của tỏi như ức chế mạnh nhiều chủng vi khuẩn, vi rút gây viêm xoang, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch ... bạn nên ăn 3-4 tép tỏi sống hoặc nấu nước tỏi để xông mũi.

- Nên ngâm chân mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng nhất định trong việc điều trị viêm xoang khi trời trở lạnh. Bạn có thể cho một thìa cà phê muối vào nước ngâm và ngâm chân trong khoảng 15-30 phút. Tiếp theo, lau khô chân và đi thêm tất để giữ ấm cho đôi chân.Bạn cũng nên hình thành thói quen kê cao gối khi ngủ.

- Uống nhiều nước có thể làm loãng chất nhầy và giảm đau và nghẹt mũi.

► Xem thêm: Cách trị viêm xoang mũi dứt điểm - Thói quen duy trì để không tái phát

Cách phòng ngừa bệnh viêm xoang tái phát khi trời trở lạnh hiệu quả

Cách trị viêm xoang khi trời lạnh

Để phòng bệnh, có những cách trị viêm xoang khi trời lạnh và tránh bệnh tái phát, bạn cần lưu ý những cách dưới đây:

- Giữ gìn vệ sinh, sử dụng khẩu trang hoạt tính khi ra đường có tác dụng giữ ấm cho mũi, hạn chế sự xâm nhập của bụi bẩn, vi khuẩn có hại.

- Đánh răng trước khi đi ngủ, đánh răng sau khi ngủ dậy để làm sạch răng-họng-miệng, súc miệng bằng nước muối sinh lý cũng là cách để diệt vi khuẩn răng miệng

- Phải giữ ấm cho cơ thể, không khí khô chính là nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang, viêm mũi do thời tiết chuyển mùa.

- Chế độ ăn uống không đầy đủ và sức đề kháng yếu khiến bạn rất dễ mắc nhiều bệnh, trong đó có bệnh viêm mũi, viêm xoang. Vì vậy, bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, omega 3, kẽm… để tăng cường sức đề kháng và chống lại vi khuẩn gây bệnh.

- Khi thời tiết trở lạnh, cần tắm nước ấm thường xuyên, tắm sớm khi mặt trời còn ló rạng, không nên tắm quá muộn. Khi tắm xong cần phải lau khô người ngay và mặc quần áo ấm.

- Nên dùng các loại thảo mộc có tính ấm, đối với một số người bị nghẹt mũi thường xuyên, viêm mũi dị ứng, hay bị sổ mũi,… để làm ấm cơ thể, tăng sức đề kháng và phòng bệnh. Nên tập thói quen uống 1 ít trà gừng ấm vào buổi sáng và tối trước khi ngủ sẽ rất tốt cho cơ thể.

► Xem thêm: Tổng hợp những cách chữa viêm xoang bằng thảo dược