Giỏ hàng

NHỮNG BIỆN PHÁP TRÁNH TÁI PHÁT VIÊM MŨI XOANG TRONG DỊP TẾT

Viêm mũi xoang vào dịp tết là một bệnh khá thường gặp, sau tết số lượng người bệnh đến khám viêm mũi xoang tăng cao do bệnh tái phát trong dịp tết, số lượng bệnh nhân đến khám bệnh vì viêm mũi xoang gia tăng đột biến, có thể chiếm từ 40-60% tổng số bệnh nhân đến khám tại các phòng khám tai-mũi-họng. Với người bệnh viêm mũi xoang, bên cạnh việc sắm sửa cho Tết và thực hiện phòng dịch thì nỗi lo viêm xoang tái phát trong thời điểm này vẫn luôn thường trực. 

1. Tránh xa nguy cơ gây tái phát bệnh viêm xoang trong dịp Tết ngay

Ngày Tết thường có nhiều món ăn hấp dẫn, ấy vậy mà người bệnh viêm mũi xoang không thể nào hít ngửi, thưởng thức trọn vẹn hương vị do bệnh viêm mũi xoang tái phát.

  • Chế độ ăn uống nhiều chất đạm, chất béo, …

Tết Nguyên đán là dịp người dân xa xứ háo hức được sum họp gia đình. ... Mọi người tụ tập, tổ chức ăn uống trong dịp Tết. Những bữa tiệc với nhiều món ăn hấp dẫn, giàu chất đạm chất béo, đồ ngọt sẽ thêm phần thú vị, vì vậy, mọi người cũng thường ăn nhiều hơn trong thời gian này. Thực phẩm nhiều dầu mỡ như đồ chiên, xào, đồ nướng, … Chế độ ăn như vậy làm hệ tiêu hóa quá tải, ảnh hưởng sức khỏe, giảm khả năng đề kháng và gia tăng nguy cơ trào ngược dạ dày, dịch vị ảnh hưởng tới niêm mạc họng, mũi – xoang khiến viêm xoang tái phát. Chất béo hay đồ ngọt còn là tác nhân tăng tiết đờm, dịch nhầy, ứ đọng, tắc nghẽn dịch trong đường thở làm nặng hơn triệu chứng viêm mũi họng, viêm xoang, khiến tình trạng ngày càng trầm trọng hơn.

  • Sử dụng bia rượu, đồ uống có gas, đồ uống lạnh.

Bệnh nhân viêm xoang nên tránh các thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các loại đồ uống có cồn, cafe, … bởi chúng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, phát triển mạnh, lây lan sang những vùng lân cận gây ra các biến chứng. Đồng thời, những thực phẩm này cũng làm kích ứng niêm mạc mũi, xoang, gây sưng mũi, khiến bệnh trầm trọng hơn. Để có Tết khỏe, mũi xoang thông thoáng, bạn hãy tránh xa những loại đồ uống trên.

Ngoài những yếu tố xuất phát từ nguyên nhân chủ quan kể trên, bạn cũng cần chủ động bảo vệ mình trước những tác nhân khó kiểm soát hơn đến từ khí hậu, môi trường.

  • Tác động của các tác nhân gây dị ứng như: phấn hoa, khói bụi, …

Mùa xuân, cây cối đâm, chồi nảy lộc, vạn vật sinh sôi. Nhưng mùa xuân cũng là thời điểm “khốn khổ” của những người mắc bệnh viêm mũi xoang đặc biệt là người viêm mũi dị ứng rất lo sợ bệnh tái phát với các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, hắc xì …. Vì vậy, nếu có tiền sử bệnh viêm mũi, viêm mũi dị ứng, viêm mũi xoang…người bệnh cần lưu ý điều này mà nguyên nhân là những hạt phấn hoa nhỏ bé từ cây cối, cỏ dại bay trong không khí. 

  • Thời tiết giao mùa Đông – Xuân.

Ở miền Bắc, thời điểm đón năm mới trùng với thời điểm khí hậu giao mùa đông – xuân, thời tiết hay mưa phùn, nồm ẩm gây kích thích nhiều hơn với niêm mạc mũi. Đồng thời cũng là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, vi rút gây bệnh đường hô hấp phát triển.

2. Phương pháp phòng ngừa cho mũi xoang luôn thông thoáng ngày Tết.

Để phòng viêm xoang tái phát trong kỳ nghỉ lễ, an tâm vui xuân bên người thân và gia đình trong dịp tết cổ truyền của dân tộc, hãy phòng tránh bệnh với các phương pháp sau:

  • Cần có kế hoạch nghỉ ngơi và vui chơi hợp lý trong kỳ nghỉ lễ. Trong giai đoạn dịch bệnh vẫn hoành hành và lây lan rộng, chú ý tuân thủ nghiêm ngặt 5K, cần hạn chế tiếp xúc hoặc tụ tập đông người.
  • Luôn giữ ấm cơ thể trong thời tiết mùa lạnh, ra đường đeo khẩu trang. Hạn chế ra khỏi nhà, nếu cần thiết phải đeo khẩu trang thường xuyên. Nhất là trong lúc đang có dấu hiệu bệnh viêm mũi xoang, vì khi đó người bệnh thường xuyên hắt hơi, chảy nước mũi.
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch trong vòng ít nhất 30 giây, có thể sử dụng các loại sát khuẩn tay nhanh có chứa cồn trên 65 độ để thay thế.
  • Tránh đưa lên vùng mắt, mũi và miệng bằng tay không rửa sạch.
  • Tránh tiếp xúc gần với người có các dấu hiệu sốt, ho, khó thở, chảy nước mũi. Che miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, sau đó ném khăn giấy vào thùng rác và rửa sạch tay.
  • Làm sạch các vật và bề mặt thường xuyên chạm vào bằng dung dịch sát khuẩn.
  • Mũi cần được làm sạch bằng nước muối sinh lý. Cần rửa mũi thường xuyên, nhất là đi khi ra ngoài về. Ngoài ra, có thể sử dụng các loại xịt nước biển sâu để làm sạch dịch nhầy.
  • Nâng cao thể trạng: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nước ấm đủ mỗi ngày và tập thể dục thường xuyên

3. Nasodren- Đừng để viêm xoang mũi cản trở bạn.

Đứng dưới góc độ của người bệnh viêm xoang, họ chắc hẳn không thể phủ nhận rằng nó có ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống hằng ngày với những triệu chứng dai dẳng như đau nhức đầu, vùng mặt, sốt, ...không những một lần mà có thể tái phát nhiều lần.

Nếu bạn muốn dẹp bỏ ngay những cơn đau nhức mỗi ngày do viêm xoang thì Nasodren® chính là “cứu tinh” của bạn.

  • Được làm từ 100% chiết xuất tự nhiên của cây Cyclamen Europaeum.
  • Hiệu quả thử nghiệm lâm sàng cao.
  • Thời gian tác động nhanh.
  • Giảm nhanh các triệu chứng.
  • Rút ngắn thời gian phục hồi.
  • Dung nạp tốt và an toàn khi sử dụng.
  • Chỉ cần dùng 1 liều mỗi ngày.
  • 1 hộp/ 1 liệu trình.
Tác dụng chống viêm và khử trùng